東京出張時の朝ラン＆夜ランで何処を走るのかいつも悩んでいます。
出張だからと言ってランニングできない言い訳にするのはダサいし、なにより外食が重なるので摂りすぎたカロリーをちゃんと消費したいもの。
1ヶ月に1度は東京出張に出掛けているけど、岡山・西粟倉→東京までは電車で5時間。そのため、ほとんどが4泊5日と1週間まとめての遠征です。
神田あたりのビジネスホテルに泊まることが多いのですが、皇居をぐるぐる周るのがお決まりのランニングコース。でも、同じ場所を走り続けるのは飽きてしまいます。皇居4周走って20kmでは流石に辛いワ。
今回の出張では浅草宿泊だったので、いつもより少し距離を伸ばして夜ランしてみました。結局どこを走ってよいのか分からず皇居まで足を伸ばしてぐるり20km。
でも、人が多過ぎ！信号が多過ぎ！何度も道にも迷う…！思うようにペースも上げられないし、距離を稼ぐこともできません。人混みを避けるなら夜ランじゃなくて早朝ランが良いかもしれませんね。
東京出張の昨晩、浅草から皇居まで往復20kmを走ってみたんだけど、東京都民ランナーはいつも何処を走ってるんだろう？
人は多いし信号で立ち止まるからペースも上げられないし距離も稼げない。せっかく東京で走るのに皇居ぐるぐるは味気ない。 pic.twitter.com/kuRsBdNzv9— ハダトモヒロ｜西粟倉 森の学校 (@hada_tomohiro) 2018年6月13日
コンビニや飲食店が至るところにあるので、水分補給や美味しいごはん屋さんを見つけられるのは東京の良いところですね。郊外まで走って電車で帰ることもできます。
いい加減に東京出張での定宿も見つけて、気持ちよく20kmくらい走ることのできるランニングコースを見つけたいものです。おすすめのランニングコースがあればぜひ教えてください。
翌日は皇居を避けてこのコース。しかし、出張中のサラリーマンが夜中に鶯谷のラブホ街を走り抜けるのは辛いものがありました…！ランニングコース探求は続く。
