ウルトラマラソン＆トレイルランナーのハダです。
今回はトレイルランニングで人気の補給食、Enemoti（エネもち）のレビューです。
パラチノース配合でゆっくり消化吸収されるエネルギーの「持ち」が良い、お餅からできた補給食です。
- 濃厚＆ケミカルな海外製エネジージェルが苦手なランナー
- トレランレース後半に食欲がなくなってしまうランナー
- レース中の補給食はいろんなものを楽しみたいランナー
濃厚＆ケミカルな味の海外製エナジージェルが苦手なハダはトレイルランニングレースではEnemoti（エネもち）を愛用しています。
エナジージェルのようにチューチューと一気に飲むのではなく、よく噛んで食べるので満腹感を感じやすく、なによりやさしい味で美味しいのがお気に入りです。
エイド食や補給食が喉を通りにくくなるレース後半で食べています。
- きびだんごでお馴染みの天狗堂宝船（北海道）製でナチュラルで美味しい味付け
- パラチノース配合で消化吸収がゆっくり、エネルギーの「持ち」が良い
- オブラート付スティック状で食べやすく、食べ応えがあり満腹感を感じやすい
北海道の老舗和菓子メーカーが製造していることもあり、水飴、クルミ、もち粉、醤油などの原材料が中心で、ヘンなモノが入っていないのも嬉しいポイントです。
ハダ
Enemoti（エネもち）は国産人気エナジージェル・Mag-onを販売するセロトーレ社の補給食ブランドです
味は2種類で、ベーシックなクルミ餅は145kcal、塩分も補給できる塩餅は149kcal。
いずれも1本あたり297円（税込）です。
Mag-onでお馴染みセロトーレ社が販売するEnemoti（エネもち）とは？
エネルギーみなぎる、美味しい餅・Enemoti（エネもち）
Enemoti（エネもち）の概要は以下です。
- 価格：297円（税込）／本
- 重さ：40g
- 味：クルミ餅味、塩餅味の2種類
- エネルギー：クルミ餅 145kcal、塩餅 149kcal
- 栄養成分（クルミ餅）：炭水化物27g（糖質26.4g）、たんぱく質1.6g、脂質3.4g、食塩相当量0.1g
- 原材料：水飴、砂糖、パラチノース、小麦粉、くるみ、もち粉、あん、醤油（大豆を含む）、オブラート（澱粉）／炭酸Ca
Enemoti（エネもち）の販売会社はセロトーレ社。
セロトーレ社は国産エナジージェルでも人気のMag-onの販売元でもあります。
Mag-onはマグネシウムやカフェインが配合されたエナジージェル。
粘度が少なく、国産ということもあり美味しく飲みやすい味が特徴です。
Mag-onのマグネシウムは兵庫・赤穂のマグネシウム専門メーカー・タテホ化学工業の吸収力の高い水溶性マグネシウムを使用しています。
Enemoti（エネもち）の製造元はきびだんごでお馴染みの天狗堂宝船
天狗堂宝船の公式サイト
Enemoti（エネもち）の製造は1953年・北海道発の老舗和菓子メーカー・天狗堂宝船です。
天狗堂宝船は、北海道銘菓として北海道民に親しまれてきたきびだんごが有名です。
え、きびだんごって岡山発じゃないの？と岡山県民のハダは焦ってしまいますが、北海道のきびだんごは北海道開拓にあたった屯田兵の携帯食をもとに発売されたものとのことで、岡山の桃太郎ルーツのきびだんごとは異なるようです。
こちらが天狗堂宝船の日本一きびだんご。子どもの時に食べたことがある方も多いのではないでしょうか？
砂糖と水飴が中心原材料ですが、1本40円で109kcalとコストパフォーマンスが高いので補給食に良さそうです。
今回ご紹介するEnemoti（エネもち）は天狗堂宝船のロングセラー商品・くるみ餅と類似しており、エンデュランススポーツでのエネルギー消費を考慮してゆっくりと消化吸収されるパラチノースを配合した商品です。
ちなみに天狗堂宝船オリジナルのくるみ餅の概要は以下。
- やわらかい餅にほのかな醤油味とくるみのカリッとした食感を楽しめる餅菓子
- くるみはカルフォルニア産を使用
- 栄養成分：エネルギー152kcal、たんぱく質2.0g、脂質4.0g、炭水化物 27g、ナトリウム48mg
- 価格：120円（税込）／本
Enemoti（エネもち）の特徴であるパラチノース配合や味などを無視すると、1本120円（税込）で152kcalとオリジナルのくるみ餅の方がコストパフォーマンスは高く感じます。
Enemoti（エネもち）の特徴はパラチノース配合
Enemoti（エネもち）のパッケージ
Enemoti（エネもち）の特徴は以下です。
- きびだんごでお馴染みの天狗堂宝船（北海道）製でナチュラルで美味しい味付け
- パラチノース配合で消化吸収がゆっくり、エネルギーの「持ち」が良い
- オブラート付スティック状で食べやすく、食べ応えがあり満腹感を感じやすい
オブラートがしっかりと巻きつけてある
Enemoti（エネもち）の特徴はパラチノース配合で消化吸収がゆっくりという点。
聞いたことはあるけれど知っているようでよく知らないパラチノースの特徴は以下です。
量より質を重視し、食べ物をゆっくり消化吸収するスローカロリーの代表的な糖ですね。
- カロリーは砂糖と同じだが甘さが約2分の1
- 小腸全体でゆっくりと消化吸収されるため砂糖より身体に負担をかけない
- エネルギーを長時間保ち、パフォーマンス時の身体に負荷をかけにくい
くるみの歯ごたえとほんのり醤油の甘みをしょっぱさを感じる
Enemoti（エネもち）は適度な塩っぱさで甘過ぎない味付けとクルミの歯応えが楽しい補給食です。
そのため、食欲がなくなることが多いレース後半でも美味しく食べることができます。
北海道の老舗和菓子メーカーが製造していることもあり、水飴、クルミ、もち粉、醤油などの原材料が中心で、ヘンなモノが入っていないのも嬉しいポイントです。
また、オブラート付きのスティック状なので、食べる最中に手が汚れにくくレース中に走りながら細かく食べるのも容易です。
袋から取り出して、片手でちまちまと食べられるので、見た目以上に食べやすいですよ。
オブラート自体は味がありませんが、アンパンマングミやボンタンアメなど子ども時代のお菓子を思い出してちょっとテンションが上がります。
Enemoti（エネもち）の購入方法
Enemoti（エネもち）はAmazonや楽天などインターネットをはじめ、大型スポーツ店、アウトドアショップ、サイクルショップ、ランニングショップなどで購入することができます。
Mag-onの取り扱いがある店舗ならEnemoti（エネもち）の取り扱いもしていることが多いです。
ハダはトレランレースで同じエナジージェルばかり食べ続けていると飽きてしまうので、レース後半のごちそう補給食としてEnemoti（エネもち）を愛用しています。
カロリー以上に食べ応えがあり、しっかりと噛むことで満腹感を得られます。
味が強過ぎず素朴で美味しい味なので、レース後半でも美味しく食べられる補給食ですよ。
【天狗堂宝船 くるみ餅】156kcalで120円！トレイルランニングレースの補給食に最適な自然派もちバー
【天狗堂宝船 くるみ餅】156kcalで120円！トレイルランニングレースの補給食に最適な自然派もちバー
エネもちの製造元である天狗堂宝船のオリジナルくるみ餅のレビューはこちらです。
えねもちに比べカロリー変わらず値段は半額以下とコスパ抜群です。
