西粟倉村のお隣、兵庫県の佐用町で開催されたさようマラソン＆ウォークに参加しました。先月11月に兵庫県赤穂市で開催された赤穂シティマラソンに続き、2ヶ月連続のハーフマラソンです。
さようマラソン＆ウォークのハーフマラソン部門はエントリー数400人ちょっとの小規模レース。家から会場まで車で30分の近距離も嬉しい。会社の同僚や村のランニング仲間と参加しました。
結果は、1時間26分37秒。自己ベスト更新！
ハーフ男子高校生〜34歳の部で12位。やった！
自作ワラーチで大会初出場した赤穂シティマラソンでは1時間29分01秒だったので、3分弱のタイム更新。嬉しい結果が出ました。
スタート〜10km地点まで4分03秒／km前後のペースだったので飛ばし過ぎかなと不安だったのですが、短期決戦のハーフマラソンなので行けるところまで行ってみようと若干ハイペースで前半を飛ばしました。
折返しの10km地点で精神的にも肉体的にも余裕があったので今回はいけるぞと。そのままのペースで走り切ることができました。
ラスト3kmでペースアップをするつもりでしたが後半はそんな体力も無く、なんとかペースを維持したという感じ。
折返しコースが2箇所、ゴール手前に激上りとコース自体は退屈ですが、参加人数が少ない分、周りのペースに惑わされることなく走れる大会でした。
ハーフマラソンで1時間30分切りができるようになって、ようやく長年の目標フルマラソン・サブ3（3時間切り）が見えてきた気がしています。まずはフルマラソン・サブ3.25（3時間15分切り）が当面の目標。
とは言っても、このペースでフルマラソンを走り切る体力は無いので練習に励みます。
